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Tote Links finden

Der erste kontrastkammer-Beitrag ist am 20.06.2006 online gegangen. Seit dem sind 446 Beiträge und 2.979 Kommentare hinzugekommen – und unzählige Links in Beiträgen und Kommentaren. Wie viele solcher Links nach so langer Zeit noch aktuell sind? Innerhalb von kontrastkammer überraschend wenige.

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Atemkniebeugen: Konzeptionelle Änderung

20 Wiederholungen mit 70 Kg waren mein letzter Trainingsstand. Nun ist allerdings Schluss. Mehr Scheiben habe ich nicht. Die Konsequenz? Ich habe mein Training geändert. Das sind nun allerdings keine Atemkniebeugen mehr, sondern das normale Pendant. Damit das nicht zu leicht wird, habe ich mir was ausgedacht …

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house @night